A meditci elejn a lgzsre figyelj, ami az r maga. Ez megbkti elmdet s szvedet. Ha a nyugalom betlttte egsz lnyedet, s figyelmed biztosan rgzlt, eggy vltl a llegzssel, akkor lpj ki belle, s semmihez sem ktdve szemlld a vilgot, a testet, az rzseket, a gondolatokat, nem elvlasztva azoktl, s nem is eggy vlva azokkal; ez a msodik lps. Ha gy teljesen fggetlenn vltl, mozdthatatlanul szemlldsz, akkor vgs lpsknt irnytsd figyelmedet a szemlldre, nmagadra, s ismerd fel a Nvtelent. Ezutn tartzkodj mindig a Nvtelenben, hogy tisztn lss s tisztn hallj mindent, felismerve nnn tkletes szabadsgodat. Ez a misztikus wicca tjnak az rban tklyre vitt rsze. |
AJÁNLOM AZ OLDALT
